MJ Hybrid Coaching

T’es motivé, tu veux passer un cap ? On est là pour t’aider, pas pour juger.

Chez MJ Hybrid Coaching, on fait pas de copier-coller.

⏱️Tu prends 3 minutes pour remplir ce formulaire, et derrière t’as une:

Pensée pour toi
Ton niveau
Ton emploi du temps
Tes vraies contraintes.

On te donne un plan clair, tu n’as plus qu’à foncer 🚀 !

Quelle est ton prénom ?

Quels sont tes objectifs principaux ?
Quel est ton niveau d'expérience en fitness ?

À quelle fréquence peux-tu t’entraîner par semaine ?
As-tu des blessures ou limitations physiques ?

Comment décrirais-tu ton alimentation actuelle ?
Préférences ou restrictions alimentaires ?

Combien de repas par jour préfères-tu ?
Défis en nutrition ?

Dors-tu suffisamment ? (7-9h/nuit)
Qu’est-ce qui te motive le plus ?

Coaching strict ou flexible ?
Comment veux-tu être suivi ?

Apps de fitness ou tracker ?
Délai pour atteindre tes objectifs ?

Attentes du coaching ?
Des questions ou demandes spécifiques ?

Numéro de téléphone WhatsApp
Adresse e-mail

Des conseils, des défis et des transformations chaque semaine